2021年什么时候入伏,什么时候结束 2021年什么时候入伏

三福节是一年中最热的一天，三福节开始后，意味着我国即将进入高温时代。因为三伏特日是以24天夏至为基础的，所以每年夏至都是不同的，这就导致了三伏特日的开始时间和持续时间不同。

今年三伏特日的确切时间

报到时间：7月11日至7月20日

中五：7月21日至8月9日

结束日期：8月10日至8月19日

时间计算法

在中国古代，每天记录干树枝的方法很流行，用60组不同的名字，匹配10个天干和12个当地树枝，来纪念和回收这些日子。每一天都有一个更字叫更日。庚日的“庚”字是“A、B、C、D、E、HE、庚、新、仁、归”十个天干中的第七个，每十天重复一次。从夏至开始，根据枯枝期天数的安排，庚的第三天是第一次秋季，庚的第四天是平均秋季，初秋后的第一天是最后一次秋季。夏至和初秋出现在耿氏4天之间，平均出现10天，耿氏出现5天为20天。似乎耿的早晚出现都会影响中翻的持续时间，所以有的年翻了30天，有的年翻了40天。

注意隔热和防晒

三伏特后，天气又热又潮湿。此外，你经常会遇到闷热无风的天气，在这样的夏天出汗很容易，因为大量出汗，导致大脑头晕，严重的也可能是由于电解质紊乱和中暑昏迷，所以预防中暑在三伏天是一个需要考虑的问题。当一天的平均温度超过30摄氏度，或相对湿度超过73%时，当温度和湿度达到最高峰值时，中暑的概率会明显增加。因此，当温度在强制休息后达到临界点时，也成为夏季必要的防护措施。