为什么有些人的眼睛很亮,眼睛是心灵的窗户

充足的维生素A可以增加角膜的光滑度，使眼睛明亮有神。维持眼睛的正常发育需要大量的营养物质，营养物质对眼睛的发育有着至关重要的影响。晶状体保持透明，还需要维生素C。首先，我承认眼睛的亮度与基因遗传有关，但我只认为婴儿出生时眼睛亮度差与基因突变或缺失有关，但我不同意有人说眼睛的亮度是因为上一代携带的特殊基因遗传。

眼睛是心灵的窗户，从女人看男人的眼睛里你能读出几种意思来呢？

从女人看男人的眼情里可以读出好多种信息。比如一个女人喜欢一个男人，她的眼情是含情脉脉的，眸子里闪烁着探寻的光芒，饱含着一种神往而无法言喻的情愫羞涩中带着一丝期盼，矜持中充满着向往欲说又止，欲诉不能，娇羞无言情切切，此时无声胜有声。一个女人如果厌恶一个男人，她会用不屑的眼神撇你一下，甚直一眼都不愿多看，多看一眼她都会觉得污了她那美丽的大眼睛，你在她的眼睛里简直一钱不值。

对于这样的女人，千万不要自作多情，屈身于这样的女人膝下，无疑是对自己莫大的侮辱。一个女人如果憎恨一个男人，她的眼睛里会喷出火来，恨不得把你化为灰烬。这种恨是发自骨子里的一种恨，她无处发泄，无处诉说，只能从眼睛里喷射出来。一个女人怨恨一个男人，她的眼神里充满了幽怨与愤懑也许是恨铁不成钢，或许是恨你太无情或者是恨你太粗心，没有事事把她放在心上。

这种怨恨是复杂的，也是无法表诉的。久而久之，这和怨恨愈演愈烈，会使双方的感情处于一种尴尬而危险的境地。一个女人如果应付一个男人，她的眼神是飘忽不定的。她顾左右而言他，心不在焉，神思漠然，你无法捉摸她的内心，也很难猜透她的想法她对你不置可否，让你进退两难，举棋不定。一个女人如果应付一个男人，说明她对你已经没有什么兴趣了，还不如当机立断，趁早离开为好，不要枉费心机，白白挥霍了自己的感情。

为什么有些人的眼睛很亮？

首先，我承认眼睛的明亮度是与基因遗传有关，但是我只认为出生时婴儿眼睛明亮度差是与基因的变异或缺失有关，但并不赞同有人说的眼睛明亮度是由于上代携带的特殊基因的遗传。我认为，人体内某些基因可以共同作用来调节眼睛的明亮度，而且是由于身体的代谢及体外的补充而产生及合成的。产生的各种蛋白质及营养物质经血管输送至眼球从而保持其明亮度。

由于眼科非我的专业，所以，可能我并没有查的很全，也无法给出哪些基因可能由于眼睛的发育有关。维持眼睛的正常发育，会需要很多的营养素，它们对眼睛发育有着至关重要的影响。1.维生素A维生素A是构成眼视网膜感光物质的重要原料，有保护眼睛和维持其他上皮细胞组织正常的功能，可间接抵抗外部感染，对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用。

维生素A充足，可增加眼睛角膜的光洁度，使眼睛明亮有神。反之，若缺乏，则会引起眼干燥症，引发夜盲视神经损伤泪腺萎缩角膜水肿乃至穿孔等，还有可能引起结膜色素沉着，造成慢性结膜炎角膜炎麦粒肿等。另外，若维生素A缺乏，也会导致眼睛对暗的适应能力大大减退。富含维生素A的食物，主要有动物肝脏鱼肝油蛋类奶类，以及胡萝卜韭菜香菜西兰花菠菜等富含胡萝卜素的蔬菜。

2维生素B1人体内的一切神经组织都要消耗糖，视神经组织也不例外，而维生素Bl在糖代谢中起着重要作用。如果缺乏维生素B1，将引起一系列机能障碍，从而影响视神经的发育，导致看东西模糊眼睛干燥等，甚至还会发生视神经病变及瞳孔对光反应迟钝等。富含维生素B1的食物，主要有瘦肉花生豆类玉米小米坚果香菇等。

3维生素B2维生素B2可帮助人体吸收外界空气中的氧气，供应角膜细胞所需。当维生素B2缺乏时，可引起组织呼吸减弱及代谢强度减退，从而发生结膜炎角膜炎，甚至还可引起白内障。富含维生素B2的食物，主要有动物内脏猪肉蛋类豌豆杏仁蘑菇海带紫菜等。4维生素C维生素C是制造及维持胶原物质的重要营养素，而胶原物质是眼角膜和巩膜的构成成分之一。

另外，眼睛晶状体保持透明，也需要维生素C。所以，维生素c缺乏时，就容易导致眼疾，引起白内障。富含维生素C的食物，主要有柚子柑橘鲜枣猕猴桃及其他新鲜水果和蔬菜。5蛋白质蛋白质是眼球视网膜上视紫质的主要组成部分，所以，如果缺乏蛋白质，除了会导致肌肉无力发育不良，易于感染水肿贫血外，还会出现视力障碍。

蛋白质含量高的食物主要有瘦肉、奶蛋和豆制品。人体中微量元素的含量虽然不到体重的1%，但作用很大，如锌、铬、钼、硒等。还参与眼内各种物质的代谢，调节其生理功能，不容忽视。微量元素存在于各种食物中，但食物中所含元素的种类和数量并不完全相同。所以在安排饭菜的时候，只要做到了粗粮细粮搭配，荤素搭配，只要偏食不挑食，身体对各种元素的需求就基本可以得到满足。