2020年母乳喂养日 2020年世界母乳喂养周是什么时候
婴儿出生后，大多数母亲都会母乳喂养，而世界母乳周也让人们更加关注母乳喂养，促进母乳喂养，那么2020年世界母乳喂养周是什么时候？下一步，跟着这个世界节日一起看吧！
世界母乳喂养周：世界母乳喂养周每年8月1日至7日举行，是全球母乳喂养行动联盟组织的一项全球运动，旨在提高社会和公众对母乳喂养重要性的充分认识，并支持母乳喂养。目前，全世界有120个国家参加了这项活动。国际母乳喂养行动联盟（WABA）每年8月1日至7日设立“世界母乳喂养周”，使全社会能够积极鼓励和支持母乳喂养，扩大母乳喂养的内涵，创造一个有利于儿童和母亲的社会环境。
母乳是婴儿生长最自然、最安全、最全面的天然食品。它含有婴儿生长所需的所有营养素和抗体。特别是母乳含有50%的脂肪。除了为婴儿的身体提供热量外，它还满足了婴儿大脑的脂肪需求（60%的大脑结构来自脂肪）。丰富的钙和磷能使宝宝长得又高又壮；免疫球蛋白可有效预防和保护婴儿免受感染和慢性病。特异性因子和寡糖可以抑制肠道细菌的增殖，有助于消化，母乳喂养期间的亲密接触和养育可以刺激婴儿的大脑和精神发育。一些母亲放弃母乳喂养的主要原因是：缺乏母乳，担心婴儿不能吃或营养不足，婴儿感到疼痛时拒绝吮吸或吮吸，体力不足，乳头疼痛或皮肤破裂，乳房肿胀疼痛，工作不方便等因素。
足月新生儿的消化系统特征，除了胰淀粉酶，其他消化酶都足以消化蛋白质和脂肪。早产儿各种消化酶不足，胆酸分泌少，不能乳化脂肪。因此，脂肪的消化和吸收能力较差。因此，用牛奶喂养新生儿就足够了。过早进食乳饼、米粉等食物可引起消化不良，两周内食管和胃的肌肉发育不全，尤其是胃出口（幽门）优于胃入口（贲门）肌肉发育，食用后立即出现牛奶外溢。新生儿小肠吸收能力好，肠蠕动强，排便次数多。
新生儿的营养需求包括维持基本代谢和生长所需的能量消耗。在温和的环境温度下，基本热量消耗为50 kcal/kg，除了活动、食物的特殊动态作用和生长需要外，总热量消耗为100-120 kcal/kg。早产儿由于吸力弱、食物耐受性差，往往在出生后一周内达不到上述要求。不要随意给宝宝加牛奶和糖，这样你就不会失去母乳喂养的信心，而不知道你是否有足够的牛奶。在你决定停止母乳喂养之前，不要使用橡胶奶嘴和奶瓶，因为橡胶奶嘴会产生一种错觉，即婴儿越来越不愿意母乳喂养。有些哺乳期的母亲本来有足够的母乳，但由于生活琐碎而生气、生气、伤心、哭泣等，会使母乳量明显减少甚至停止母乳喂养。精神状态和情绪会影响体内某些激素的分泌，从而影响母乳喂养。因此，哺乳期的母亲在产后生活中要有规律，心情要舒畅，心要敞开。分娩和随后的母乳喂养将大大消耗哺乳期母亲的体力，因此，在产褥期和整个哺乳期，哺乳期母亲必须为哺乳期母亲提供良好的休息环境，使其充分休息，特别是确保哺乳期母亲有足够的睡眠时间。丰富合理的营养是泌乳的基础。哺乳期母亲产后身体虚弱，也要进行母乳喂养，因此身体需要补充足够的营养。此外，哺乳期母亲在哺乳期间应避免吸烟和饮酒，并尽量避免使用药物，以避免影响泌乳。如果母乳不足，血液虚弱，可以选择猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、大豆、红豆炖。如因乳房胀大而缺乳，可多选用海棉、冬葵、莴苣、木瓜（万寿菊）等，具有疏肝、疏通络、补奶的作用。
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