女生开始黑化

女生开始黑化？这些表现你必须知道！

女生变得越来越敏感，情绪波动越来越频繁，开始黑化的的表现也越来越明显，下面就为你详细解析女生黑化的表现。

一、消极抵触

女孩子黑化时，对待周边事物会变得消极抵触，对待社交的态度也发生了巨大变化，不再愿意协调关系、积极沟通解决问题，通常会采取逃避，甚至拒绝沟通的方式。

二、情绪不稳定

女孩子变得情绪不稳定，很容易对身边的人和事就产生消极的情感。当然，这种情绪不是由一时冲动所带来的，它是由压力和沮丧造成的积怨引起的。

三、自我放纵

女孩子黑化时，也会表现为自我放纵，过多追求短暂的快感，选择不良的生活方式甚至走上犯罪的道路。这是黑化的最后阶段，很多女孩子经过这段期间后，会最终做出改变，开始重新拥抱积极的生活。

四、经常玩手机

现代女孩子在黑化期间，经常会焦虑不安选择玩手机发泄情绪。她们会一遍又一遍刷社交软件，看其他人的生活，暂时忘却自己烦恼。其实，这种方式并不能真正解决问题，只会让自己更心烦意乱。

五、缺乏自信

女孩子在黑化时，会变得自暴自弃，强烈的负面情绪渐渐占据心灵。由于缺乏自信，她们也会越来越不关心自己的外在形象，化妆、穿衣等都不再重视，心灵的枯萎会像雨后的花朵一样萎缩殆尽。

女孩子黑化是一种怎样的心理变化？

女孩子黑化，是指一个人由积极、热情、友爱、理智、自信等变成消极、狠心、排斥、抵触、自卑、压抑等状态的一种心理变化。其实这种心理变化在人群当中是非常普遍的，多是由原生家庭的教育方式、社会舆论的压力、心理上的创伤等因素所导致的。

如何摆脱黑化状态？

一、改变自己的态度

正面思考自己的问题，深刻认识到导致情感堵塞的原因，并有意识地去改变。定义自己的价值感觉，同时寻找自己的优势和不足，以准确的努力去找到自己的方向。

二、适当的调节自己的负面情绪

与外界交流积极思想，找到适当的时间和机会去缓解消极情绪。同时可以采取一些科学的方式让自己恢复精神活力，如放松运动、参加亲友聚会等等。

女孩子黑化是一种常见的问题，这时候应该怎么办呢？关注自己内心状态，尝试理性思考问题，同时全程修复自己的负面情绪，很多女孩子最终都可以摆脱黑化状态，从而重新获得积极和自信。