大白菜是我们经常吃的蔬菜,一般的烹调方法是直接油炸,事实上,这种烹调方法有时会破坏大白菜的营养价值,使其失去营养,而大白菜奶油是一种能够保持大白菜营养价值的烹调方法。那奶油卷心菜是什么?食物是从哪里来的?和小编辑一起去看美食文化!
奶油白菜是以大白菜为主要原料制成的汉族名菜,属江浙菜。本品含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,能补肾、益肺、益胃、养肠,特别具有减轻胃压力的作用,特别适合早孕妇女使用。
主料:大白菜、洋葱、腰肉。调味料:生姜、精盐、白糖、色拉油、淡炼乳、面粉、炼乳等。
制作方法:①大白菜洗净切片,洋葱切片,腰肉切片。把大白菜和两汤匙姜、盐、糖和水混合。高温10分钟后取出,留下汁,沥干白菜。将色拉油和少许炼乳加热2分钟,然后加入洋葱,加热2分钟,然后加入面粉,炼乳,2汤匙水和卷心菜汤拌匀,最后放入卷心菜和牛肉片,加热5分钟。
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