纳西族的传统节日和风俗 详解：纳西族的风俗习惯

第三，纳西族饮食习惯一日三餐，主食为小麦、玉米和大米，加工生产窝头、馒头、年糕、大米等花样，山区拌有土豆、荞麦和大麦，喜欢喝酥油茶，经常吃锅碗瓢盆、火锅和大肉。城市和坝区的烹饪技术最高，客人用餐前都有海棠、瓜果、蜜饯等自制茶，但“八碗”、“六碗六碟”等花色品种非常有特色。宴会客人多用“三叠纪水”，一般用三个大小不一的碗盛菜，形成三层高的菜谱，除了常用的蔬菜，特别是添加一些海鲜。

禁忌是虚构的危险、恐怖心理、自我约束和被动防御。避免在除夕夜洗脚，避免在新年晚餐上洗碗和筷子。避免陌生人在第一个月的第一天早上第一件事就进入房子。不要在除夕夜把你妻子留在家里。避免女人在第一个月的早上早起。避免穿过门上的白色泥石，避免穿过火锅的石头，避免水倒入火池的火。客人不可随地吐痰，避免坐在消防水池的左边。避免戴着礼帽进入房子，避免用锄头进入厨房。晚上，把火点着回家。晚上先进入消防水池，避免先进入卧室。当死者进入棺材或火葬场时，当事人不得在场。身着孝服的人不可进别人的门。

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