谷类保健粥是我国历史悠久的第一种保健粥，是增进食欲、促进消化的首选食品。那么，在生活中，你喜欢健康麦片粥吗？下面介绍的是大全颗粒保健粥的配方，还有一点要理解。
营养与保健1级，肝脏营养与天花预防相结合：枸杞、宜人、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻
2、杨干名木组合：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉
3.补肾健体组合：黑米、黑豆、何首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉
4.补肾安心组合：红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃
5.健脾健胃组合：燕麦、大枣、薏苡、淮山、莲子
6.李皮一昌组合：黑米、欧柳、淮山、薏苡仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉
7.益气养血组合：黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶
8.润肺止咳组合：黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦、百合
9.润昌通便组合：燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根
10.内分泌调控组合：枣、黑米、黑豆、黑芝麻、薏苡、葛根、红豆
健康养生1级，脑智结合：核桃、黑芝麻、南瓜子、荞麦、红豆、黑豆
2.护发组合：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、蓼、枸杞
3.瘦身组合：淮山、红豆、荞麦、糙米、燕麦、绿豆、黑芝麻
4.男性健康组合：黑豆、燕麦、枸杞、南瓜子、黑芝麻、黑米
5.丰胸组合：淮山、大枣、黑豆、大豆、黑芝麻、葛根、木瓜粉
6.延寿组合：燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏苡仁、核桃、葛根
7.儿童营养：淮山、核桃、黑芝麻、麦芽、山楂、莲子
8.美与美的结合：薏苡仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉
9.美白祛斑组合：薏苡仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉
10.经络润肤组合：阿胶、枸杞、红枣、黑米、茯苓、何首乌、山楂
11.安神助眠组合：莲子、广藿香、茯苓、枣、黑芝麻、枣仁
12.孕妇胎儿安全组合：黑芝麻、核桃、南瓜子、枣、黑米、阿胶
体质理疗1型，血瘀结合：黑米、淮山、燕麦、薏苡、黑豆、大豆
2.三高组合：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、大豆、糙米、茯苓、核桃
3.痰湿结合：红豆、薏苡仁、绿豆、茯苓、大豆、淮山
4.清热除湿组合：红豆、绿豆、薏苡仁、莲子、茯苓、黑豆
5.解毒祛痘组合：薏苡仁、葛根、大豆、绿豆、杏仁、葡萄粉
6.动脉粥样硬化组合：大豆、荞麦、黑芝麻、葛根、枸杞、淮山、茯苓
7.降糖解渴组合：燕麦、淮山、葛根、黑豆、黑芝麻、茯苓、苦梨粉
8.增强和抗病组合：杏仁、燕麦、薏苡仁、大枣
9.枸杞、枣、莲子、杏仁、燕麦、葛根、黑芝麻补钙配方
10.阳虚组合：黑米、大豆、淮山、广藿香、枸杞、莲子、黑豆、红枣
11.阴虚证组合：绿豆、百合、黑芝麻、淮山、莲子、黑米、阿胶
12.茯苓、薏苡仁、莲子、杏仁、广藿香
13.高脂配方：荞麦、山楂、红枣、燕麦、葛根、黑芝麻、枸杞、何首乌
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