姑娘果的功效与作用图片 姑娘果的功效与作用

金鸡子又称金鸡子，是一种新型的高营养、药用的中草药水果。它的用途非常广泛，具有清热解毒、治疗糖尿病的功效，但在日常生活中却相对少见，很多人对此一无所知。因此，本课题对健康饮食文化进行分析。

蘑菇浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果含有比西红柿大三倍的复合维生素B；含糖量高于葡萄，葡萄含有约30%的果糖、18种氨基酸和微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，鲜蘑菇果具有一定的药用价值。含大量橡胶铁铵，对再生障碍性贫血有一定疗效。成熟的浆果，酸甜可口，口感极佳，也可制成蜜饯、果酱等。

1.干果含有大量维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，在美容和护肤方面发挥作用

2、有利于灵芝和娘果的解毒解毒，能改善肝脏的解毒功能。

3、防治糖尿病真菌念果中含有一定量的苦瓜素，可降低血糖。糖尿病专用水果

4、清热解毒、润肺止咳对气管炎性肺炎有一定疗效。扁桃体炎疗效显著

5.有助于大脑发育。果实中锌含量以香菇最高。锌有助于大脑发育。

6.降低血脂和血压有助于降低血脂和血压。

7、有助于缓解再生障碍性贫血灵芝粉含有橡胶铁铵，对再生障碍性贫血有一定疗效。