冬季

辨证选择平补，清补，温补肾气不足，首先当时是补肾。感谢你邀请冬天成为补肾的好时机。其实补肾没那么复杂，日常饮食就可以了。肾气虚主要是因为补肾气，但气盛则耗血，所以在补肾气的同时也要…

这是主要原因。另外，冬季干燥的空气使皮肤长期处于缺水状态，更是雪上加霜。如果用喷射测试仪观察皮肤的毛细血管循环，冬天的室内和室外环境有明显的区别。苹果含有大量的水分和各种保湿因子，…

天气从初霜开始逐渐变冷。第一个霜降节气预示着秋天即将结束，天气由凉转冷。并不是说进入这个节气就要霜降。初霜是二十四节气之一，秋季是最后一个节气，是秋季向冬季的过渡。初霜是二十四节气…